麥理浩徑第三段 - 美不勝收星期天

北潭清水靜 嶂上翠綠林(北潭坳至嶂上)

溪水高灘嘨 遠山向君鳴(雞公山)

如雷不絕響 雨打石敢當(雷打石)

浪漫不經意 直撲心窩前(水浪窩)

魯土手記 2004.11.26

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麥理浩徑第三段 - 嶂上海下攀山嶺

北潭水山青 嶂上平原嶺 (北潭坳 至 嶂上)

沙溪高灘嘨 遠山向君鳴 (雞公山 - 要高攀)

如雷不絕響 雨打石不停 (雷打石 )

漫長徑步履 浪潮水窩情 (水浪窩)

北潭 - 北潭坳, 到 嶂上 平原, 沿路 上山, 山青 水秀... 風光 如畫

雞公山 - 由於 此山 要 高攀, 溪水 在 高處 時 似 灘上 浪潮, 但 下游 卻只有 水滴 潺潺... 由而 用 雞公 比喻. 上游 高地 像雞 公啼叫, 向 遠方 的 旅士 嚨呼嘯..

魯土手記 2004.11.27